Jednym z ważniejszych ćwiczeń Lowena jest trzymanie głowy
W trakcie różnych procesów terapeutycznych wychodzą z nas emocje, doświadczenia, przekonania o których woleliśmy nie wiedzieć. I nie zawsze jest to cudowne i miłe doświadczenie. A głową dźwiga to wszystko nie tylko próbując zrozumieć ale także szukając sposobu zmiany....
Lubimy ten czas podsumowań i refleksji.
Trochę jednak inny niż w Excelu. Nie będzie więc statystyk, liczb i procentów. Będzie od siebie, tak z serducha, jak czujemy. Czucie to fajna sprawa. Otwierając się na czucie poznajemy prawdziwego siebie. Czucie to też fajny przewodnik w pracy energetycznej....
Klasyczne zapętlenie
Czyli klasyczne zapętlenie które idzie nam z podświadomości. Bo nauczyliśmy się tym starym schematem tworzyć iluzję bezpieczeństwa i wrażenie, że pozornie dzięki niemu mamy wpływ na to co się dzieje… D...
