Męskie kręgi to przestrzeń, w której mężczyźni mogą otworzyć się, podzielić swoimi doświadczeniami i odkrywać siebie na głębszym poziomie. W kulturze, która często wymaga od nich twardości i opanowania, łatwo zatracić kontakt z własnymi emocjami i prawdziwy Ja, realizując obraz męskości narzucony przez społeczeństwo.
Warsztaty „Eros i Psyche” oferują wyjątkową okazję, by przez pracę z ciałem, oddechem i energią seksualną odzyskać swoją autentyczną siłę, poczucie sprawczości i zdolność do czucia czegoś więcej. To spotkanie z własną naturą – zarówno tą pierwotną, instynktowną, jak i świadomą, duchową.
Serdecznie zapraszam do wysłuchania podcastu o warsztatach lub kontynuowania lektury.
Eros i Psyche – mit a męska rzeczywistość
Historia Erosa i Psyche pochodzi z mitologii greckiej. Opowiada o wielkiej miłości, próbach, przez które musiała przejść Psyche, oraz ostatecznym szczęśliwym zakończeniu. To opowieść o dążeniu do jedności między cielesnością (Eros) a świadomością (Psyche), co w pewnym sensie odzwierciedla wewnętrzną podróż każdego mężczyzny.
W każdym z nas drzemie zarówno Eros – instynktowna, pierwotna siła życiowa, jak i Psyche – świadomy, duchowy aspekt istnienia. Jednak współczesne społeczeństwo często rozdziela te dwie sfery, narzucając sztywne wzorce męskości. Mężczyźni albo tłumią swoje emocje i pragnienia, albo ulegają nieświadomym impulsom, co może prowadzić do destrukcyjnych zachowań.
Przywrócenie harmonii między tymi aspektami pozwala odzyskać wewnętrzną równowagę, pogłębić zdolność do czucia i świadomie kierować swoją energią. To droga do autentycznego przeżywania siebie i swoich relacji.
Dlaczego mężczyźni potrzebują warsztatów i męskich kręgów?
Wielu mężczyzn przez całe życie nosi w sobie przekonanie, że muszą być silni, niewzruszeni i samowystarczalni. Społeczna rola mężczyzny – zdobywcy, opiekuna, lidera – często nie zostawia miejsca na słabość, emocje czy wewnętrzne poszukiwania. Przez to wielu z nich czuje się odizolowanych, zagubionych lub wewnętrznie pustych, choć na zewnątrz wszystko wydaje się w porządku.
Męskie kręgi to przestrzeń, w której można zrzucić tę maskę. Wspólnota, w której nikt nie ocenia, a każdy może wyrazić to, co naprawdę czuje. To miejsce, gdzie mężczyźni spotykają się, by dzielić doświadczenia, wspierać się nawzajem i odkrywać swoją prawdziwą naturę – bez presji, by dopasować się do jakiegokolwiek wzorca.
Jednym z najważniejszych doświadczeń w tej pracy jest dostrzeżenie, że inni mężczyźni mierzą się z podobnymi wyzwaniami. Często wydaje się, że nasze trudności są wyjątkowe, że tylko my mamy pewne lęki, wątpliwości czy blokady. Jednak w kręgu szybko okazuje się, że inni czują podobnie. To uświadomienie przynosi ulgę i pozwala otworzyć się jeszcze bardziej.
Otwarta rozmowa o emocjach, relacjach, seksualności czy lękach pozwala spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. Dzięki pracy w grupie łatwiej jest dostrzec własne schematy i blokady, a także zacząć je przełamywać. Doświadczenie bycia w kręgu, w którym wszyscy przechodzą przez podobne procesy, daje poczucie przynależności i siłę do dalszej pracy nad sobą.
Czym może być tantra tylko dla mężczyzn?
Tantra często kojarzy się z praktykami dla par, ale ma również głęboki wymiar indywidualny – szczególnie dla mężczyzn. Może być sposobem na lepsze poznanie siebie, odzyskanie kontaktu ze swoim ciałem, jego akceptacją i energią oraz świadome kierowanie siłą, którą nosimy w sobie.
Dla jednych będzie to droga do większej wolności w wyrażaniu emocji. Dla innych – narzędzie do pracy z napięciami i blokadami, które nagromadziły się przez lata. Może stać się sposobem na pogłębienie relacji – nie tylko tych intymnych, ale także relacji z samym sobą i otoczeniem.
Tantra dla mężczyzn to również nauka o energii seksualnej, ale nie w popularnym, uproszczonym rozumieniu. Nie chodzi tu o techniki podnoszące „sprawność”, lecz o świadome zarządzanie swoją siłą życiową. Odkrycie, że seksualność to coś więcej niż fizyczność – to także źródło twórczej energii, radości i głębokiego poczucia sprawczości oraz święta przestrzeń, w której możemy odkryć sens na naszego życia.
Może być też sposobem na wyjście poza schematy w których Nas wychowano – w przekonaniu, że mężczyzna „musi” być silny, kontrolować emocje i działać bez wahania. Tantra nie zaprzecza sile – ale uczy, jak może ona współistnieć z uważnością, otwartością i zdolnością do czucia.
Nie ma jednej ścieżki. Każdy mężczyzna odkrywa w tantrze coś innego – to, czego w danym momencie najbardziej potrzebuje.
Elementy warsztatów „Eros i Psyche”
Praca w męskim kręgu na warsztatach obejmuje wiele poziomów – od ciała, przez emocje, po energię. To proces, w którym każdy może odkrywać siebie na własny sposób, ale są pewne kluczowe elementy, które nadają tej podróży strukturę.
Praca z ciałem i emocjami
Nasze ciało przechowuje historie, których często nie jesteśmy świadomi. Napięcia w mięśniach, nawykowe postawy czy nawet sposób oddychania mogą być odzwierciedleniem dawnych doświadczeń, blokad i przekonań. Poprzez ruch, dotyk i różne techniki uwalniania, można dotrzeć do tych zapisanych w ciele historii i pozwolić im odejść.
Oddech, dźwięk, ruch
Oddech to klucz do energii życiowej. Współczesny mężczyzna często oddycha płytko, nieświadomie tłumiąc swoje emocje i ograniczając przepływ energii. Świadoma praca z oddechem pozwala otworzyć ciało i umysł na nowe doświadczenia.
Dźwięk i ruch to kolejne narzędzia transformacji. Wydawanie dźwięków, często kojarzone z czymś „niewygodnym” dla mężczyzn, jest naturalnym sposobem na wyrażanie emocji i uwalnianie napięć. Ruch natomiast pomaga poczuć siebie – swoją siłę, elastyczność i swobodę.
Rytuały i praca z żywiołami
Rytuały to coś więcej niż tylko symboliczne działania. To momenty, które nadają znaczenie procesom, przez które przechodzimy. Praca z żywiołami – ziemią, wodą, ogniem i powietrzem – pomaga połączyć się z pierwotną, intuicyjną stroną siebie.
Praca z nagością
Nagość to temat, który budzi wiele emocji. Dla wielu mężczyzn konfrontacja z własnym ciałem, bez ubrań, bez masek, może być wyzwaniem. Nie chodzi tu jednak o ekshibicjonizm, ale o akceptację siebie. Praca z nagością pozwala przełamać wstyd i napięcia, które często są głęboko zakorzenione w naszej kulturze.
Zrozumienie i praca z energią seksualną
Energia seksualna to siła, która może budować lub niszczyć, w zależności od tego, jak ją wykorzystujemy. Praca z nią to nie tylko techniki, ale przede wszystkim zmiana świadomości – nauka, jak kierować tą energią tak, by wzmacniała całe życie, a nie tylko chwilowe doznania.
Każdy z tych elementów prowadzi do głębszego poznania siebie, lepszego kontaktu ze swoim ciałem i większej swobody w wyrażaniu tego, kim się jest.
Efekty warsztatów – co zyskują uczestnicy?
Każdy mężczyzna przychodzi do męskiego kręgu z innymi oczekiwaniami i doświadczeniami. Niektórzy szukają głębszego połączenia ze sobą, inni chcą przełamać bariery, które od lat blokują ich emocje i relacje. Efekty tej pracy bywają różne, ale pewne zmiany są powtarzalne u wielu uczestników.
Większa świadomość siebie
Jednym z najczęstszych efektów jest lepszy kontakt ze swoim ciałem, emocjami i energią. Mężczyźni często wychodzą z poczuciem, że po raz pierwszy naprawdę siebie czują – nie tylko na poziomie fizycznym, ale również emocjonalnym.
Zrozumienie własnej seksualności i energii
Dzięki pracy z energią seksualną uczestnicy uczą się, jak świadomie nią zarządzać. Nie chodzi tylko o większą satysfakcję w życiu intymnym, ale o wykorzystanie tej energii do wzmacniania swojej siły życiowej, kreatywności i poczucia sprawczości.
Przełamanie wstydu i blokad emocjonalnych
Wielu mężczyzn zauważa, że po warsztatach łatwiej im mówić o emocjach, wyrażać siebie i budować głębsze relacje – zarówno z partnerką/partnerem, jak i z innymi ludźmi.
Poczucie wspólnoty i przynależności
Jednym z najmocniejszych doświadczeń jest uświadomienie sobie, że nie jest się samym w swoich trudnościach. Wielu uczestników warsztatów mówi o poczuciu braterstwa, którego brakowało im w życiu codziennym. To doświadczenie, które pozostaje na długo po zakończeniu pracy w kręgu.
Realne zmiany w życiu
Niektórzy po warsztatach podejmują ważne decyzje – kończą toksyczne relacje, zmieniają pracę, zaczynają bardziej dbać o siebie. Inni po prostu czują się bardziej obecni w swoim życiu, mają więcej energii i chęci do działania.
Każdy proces jest inny, ale jedno jest pewne – kiedy mężczyzna zaczyna pracować nad sobą świadomie, zmiany stają się nieuniknione.
Jak zapisać się na warsztaty?
Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by głębiej poznać siebie i swoją energię, dołącz do warsztatów „Męskie Plemię: Eros i Psyche”, które odbędą się w dniach 06-08 czerwca 2025 w Białej Szałwii (Sława Wlkp).
Szczegóły warsztatu:
📅 Termin: 06-08 czerwca 2025
⏰ Godziny: Rozpoczynamy w piątek o 11:00, kończymy w niedzielę o 16:00
📍 Miejsce: Biała Szałwia (Sława Wlkp)
👥 Prowadzący: Daniel Iwanowski, Grzegorz Joule
💰 Koszt:
- Warsztat: 1500 zł
- Pobyt (zakwaterowanie + 3 posiłki dziennie): 600 zł
- Całość: 2100 zł
Jak się zapisać?
Aby dokonać rezerwacji miejsca:
- Wejdź na stronę: Zapisy na warsztaty
- Wypełnij formularz zgłoszeniowy.
- Opłać warsztat – po dokonaniu wpłaty Twoje miejsce zostanie zarezerwowane.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do szybkiej rejestracji.
To wyjątkowa okazja, by stać się częścią męskiego plemienia i doświadczyć głębokiej transformacji.
0 komentarzy